ABR este mult mai mult decât o simplă îmbunătățire fizică.
ABR oferă o îmbunătățire constantă a conștientizării, stabilitatea emoțională, vitalitatea fiziologică, îmbunătățirea energiei și a sănătății, precum și reducerea stresului, disconfortului și durerii. Ușurința de mișcare și confortul îmbunătățit au un impact holistic asupra bunăstării, dezvoltării emoționale și intelectuale.